五味子泡水,止咳保肝,润肺养颜好处多多
发布时间:2022/3/28 14:43:22点击率:0
酸、苦、甘、辛、咸,就是人世间的五种味道,世间上有一种很特别的果实就是五味子,一物具五味,五脏皆可养,用好五味子,可以轻松搞定一些看起来比较复杂的病症。
五味子对于人体有什么功效和作用?
一、补益肺肾
五味子可改善和缓解气虚津伤,体倦多汗,气短心悸,肺气不足或肺肾两虚所致的喘咳,或五味子,具备五味,能对人体五脏--心、肝、脾、肺、肾起到平衡作用。
二、强健身体
研究表明,五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素,是兼具精、气、神三大补益作用的少数药材之一,能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气,用来制造和运能量、提高记忆力。
三、减压除烦
五味子具有明显的镇静作用,五味子提取物和醇甲能减少睡眠时间,味于能帮助人体 缓解冷、热等压力因素,故有助于提升工作能力、增强耐力和减轻疲劳的作用。
四、调节血压
五味子能调节血压,增强心脏功能,能兴奋呼吸,还能祛痰、镇咳,促进胆汁分泌,对肝细胞有一定的保护作用。
五、提升免疫力
五味子能促进肝糖原的合成,使糖代谢加强,又能增加肝细胞蛋白质的合成。对淋巴细胞DNA合成有促进作用,使淋巴母细胞生成增多,并促进脾免疫功能。
五味子虽然人体有好处,但是风寒咳嗽初期,肝火旺盛、胃酸分泌过多的人却不适宜食用。
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